アルパイン ・ 岩
| 日付 | 山域・ルート | スタイル | アップ |
| 2010/8 | 北ア・唐沢岳・幕岩 NEW! | アルパイン | 2010/8 |
| 2010/06 | 谷川岳・一ノ倉沢・衝立岩ダイレクトカンテ | アルパイン | 2010/7 |
| 2010/06 | 谷川岳・一ノ倉沢・衝立岩中央稜 | アルパイン | 2010/7 |
| 2010/05 | 金毘羅岩 | フリー | 2010/5 |
| /11 | 榛名山・黒岩RG | フリー | |
| /10 | 佐久RG | フリー | |
| /09 | 谷川岳・マチガ沢東南稜 | アルパイン | 2009/10 |
| /08 | 前穂高岳・屏風岩・東壁ルンゼ/雲稜ルート | アルパイン | 2009/8 |
| /06 | 谷川岳・一ノ倉沢・烏帽子奥壁・南稜 | アルパイン | 2009/6 |
| /05 | 古賀志山 | フリー | |
| 2009/05 | 榛名山・黒岩RG | フリー | |
| /11 | 柴崎ロック | フリー | 2009/1 |
| /11 | 榛名山・黒岩RG | フリー | 2009/1 |
| /10 | 谷川岳・衝立岩・雲稜第1(敗退) | アルパイン | 2009/1 |
| /09 | 二子山・西岳中央稜 | フリー | 2009/1 |
| /08 | 北岳バットレス/第4尾根・ピラミッドフェース | アルパイン | 2009/1 |
| /07 | 谷川岳・一ノ倉沢・烏帽子奥壁・凹状岩壁 | アルパイン | 2009/1 |
| /07 | 榛名山・黒岩RG | フリー | |
| 2008/06 | 榛名山・黒岩RG | フリー | |
| /12 | 聖人岩 | フリー | |
| /09 | 谷川岳・一ノ倉沢(敗退) | アルパイン | 2008/2 |
| /09 | 小川山・2峰・セレクション | フリー | |
| /08 | 二子山・西岳中央稜/東岳弓状エリア | ロック | |
| 2007/07 | 榛名山・黒岩RG | ロック | |
| 2006/10 | 谷川岳・幽ノ沢・中央壁・左方ルンゼ | ロック | 2007/2 |
| /08 | 北岳バットレス・下部フランケ〜第四尾根 | ロック | 2007/2 |
| 2005/09 | 谷川岳・幽ノ沢・左俣・中央ルンゼ | ロック | 2005/9 |
| 2005/08 | 穂高岳・屏風岩・東壁ルンゼ | ロック | 2005/8 |
| 2005/07 | 谷川岳・一ノ倉沢・烏帽子沢奥壁・中央カンテ | ロック | 2005/7 |
| 2004/10 | 谷川岳・衝立岩・ダイレクトカンテ(敗退) | ロック | |
| 2004/08 | ヨーロッパ・アルプス遠征 マッターホルン・ヘルンリ稜/アイガー東山稜(敗退) ブライトホルン/メンヒ南東稜 |
ロック | 2005/6 |
| 2004/07 | 裏妙義山RG | ロック | |
| 2004/06 | 谷川岳・一ノ倉沢・烏帽子沢奥壁・南稜 | ロック | |
| 2003/08 | 剣岳/チンネ左稜線/八ツ峰Y峰Dフェース久留米大 | ロック | 2004/2 |
| /08 | 谷川岳・一ノ倉沢・烏帽子沢奥壁・変形チムニー | ロック | 2004/1 |
| /07 | 二子山・中央稜 | ロック | |
| /06 | 榛名山・黒岩RG | ロック | |
| 2003/05 | 二子山・ローソク岩 | ロック | |
| 2002/12 | 日和田山RG | ロック | |
| 2002/08 | 穂高連峰・屏風岩・東稜 | ロック | 2002/8 |
| 2001/10 | 谷川岳・一ノ倉沢・一の沢 | 沢 | 2001/11 |
| 2000/10 | 谷川岳・一ノ倉沢・衝立岩・中央稜/北稜下降 | ロック | 2001/3 |
| /10 | 二子山・西岳・中央稜 | ロック | |
| /10 | 榛名山・黒岩RG | ロック | |
| 2000/07 | 谷川岳・幽ノ沢・V字状岩壁・右ルート | ロック | 2001/3 |
| 2000/06 | 谷川岳・一ノ倉沢・烏帽子沢奥壁・南稜 | ロック | |
| 1999/09 | 榛名山・黒岩RG | ロック | |
| 1999/05 | 谷川岳・一ノ倉沢・烏帽子沢奥壁・南稜 | ロック | 2001/3 |
| 1999/04 | 表妙義・星穴岳(敗退) | 登攀 | |
| 1998/11 | 二子山・西岳・中央稜 | ロック | |
| /11 | 二子山・西岳・中央稜/ローソク岩 | ロック | |
| /09 | 二子山・西岳・中央稜 | ロック | |
| /08 | 二子山・西岳・中央稜/中央稜左アブミルート | ロック | |
| /07 | 榛名山・黒岩RG | ロック | |
| /06 | 二子山・ローソク岩 | ロック | |
| /05 | 榛名山・黒岩RG | ロック | |
| 1998/04 | 榛名山・黒岩RG | ロック |